Главная » 2016 » Декабрь » 14

Красота и молодость кожи – желанная цель любой женщины и в достижении ее поможет всего шесть простых правил.

Здоровый сон

Во время сна организм обновляется. Многие вещества, полезные для здоровья и молодости кожи активизируются и вырабатываются именно в ночное время, пока человек спит. Среди них мелатонин. Это вещество называют гормоном сна и долгой жизни. Мелатонин является разрушителем свободных радикалов, из-за которых происходит преждевременная гибель клеток кожи. Многочисленные эксперименты показали, что животные, которые мало спали, имели пониженное содержание этого вещества и намного быстрее старели, чем их сородичи.

Также во время сна активизируется процесс выработки коллагена, отвечающего за упругость, эластичность кожи и участвующего в обновлении клеток. Возможно именно поэтому люди с красивой, молодой кожей даже в 50 ле ... Читать дальше »

Категория: Женские секреты | Просмотров: 370 | Добавил: мар | Дата: 14.12.2016 | Комментарии (0)

Всем нравится красивая, сияющая, здоровая кожа, но как этого добиться? Помогут полезные советы и рекомендации.

Правильное очищение и питание

Никогда не стоит забывать уделять пристальное внимание своей коже, правильно ее очищать от грязи, пота, жира и хорошо питать, чтобы она светилась буквально изнутри. Мыло и вода из крана – это катастрофически мало для эффективного очищения. Под воздействием этих компонентов нежная кожа лишь еще больше сохнет и шелушится.

Необходимо решать проблему очищения кардинально. Поможет в этом тоник, желательно не содержащий спирта. Им необходимо протирать лицо ... Читать дальше »

Категория: Женские секреты | Просмотров: 238 | Добавил: мар | Дата: 14.12.2016 | Комментарии (0)