Косметическая процедура, направленная на создание парникового эффекта для проблемных зон, называется обертыванием. Процедуру можно выполнять  не только в SPA-салонах, но и в домашних условиях, для чего применяется специальная пленка и косметические средства.

Принцип работы обертывания

Обертывание активирует кровообращение, потовые и сальные железы, которые очищают обернутые  области. Смеси для обертывания, как правило, наносятся тонким слоем и покрываются пластиковой пленкой для предотвращения чувства стягивания.

Целью процедуры является пропитка кожи всеми необходимыми веществами, содержащимися в составе, во время которой происходить сужение пор и разглаживание текстуры кожи.

Эффективность обертывания в том, что оно рассасывает целлюлитные бляшки, придает коже гладкость и упругость, уменьшает объемы тела и улучшает кровообращение.

Порядок проведения процедуры

1. Провести очистку кожи скрабом или пилингом.

2. Смеси следует придать эластичность перед ее нанесением. Для этого следует хорошо смешать ингредиенты.

3. На области тела, такие как ягодицы, бедра и живот, следует наносить тонкий слой смеси. Для согревания и лучшего впитывания микроэлементов, находящихся в смешанных ингредиентах, выполняется обертывание полиэтиленовой пленкой. Пленка сохраняет  внутри тепло и предотвращает высыхание смешанного состава.

4. Для повышения эффективности процедуры следует надеть термобелье.

5. Процедура длится  от 30 минут до часа. Принятие душа и нанесение антицеллюлитного крема является необходимой мерой после завершения процедуры.

Домашнее обертывание, курс которого состоит из 5-10 процедур, проводить следует каждые 2 дня.

Рецепты обертываний для похудения и борьбы с целлюлитом

Медовое

Обертывания для похудения и борьбы с целлюлитом  состоят из следующих ингредиентов:

• мед – 1 ч.л.;

• папаверин - 2 мл;

• кофеин - 2 мл.

Примечание: Папаверин и кофеин – это медицинские препараты в ампулах, приобрести их можно  в аптеке.

Продолжительность процедуры 3 часа. Для достижения наилучших результатов нужно двигаться - заняться спортом, уборкой, или танцами.

На основе кофе

Ингредиенты:

• кофеин – 1 ампула;

• молотый кофе – 2 ч.л.;

• белая глина- 2 ч.л.

Растворить белую глину в горячей воде для получения густой консистенции.  Затем добавить кофеин и молотый кофе. Процедуру проводить от 30 до 40 минут.

Если эту процедуру выполнять систематически, то кофейное обертывание будет способствовать избавлению от целлюлита и похудению в короткие сроки.

Горчичное

Ингредиенты:

• горчица – 2 ст.л.;

• мед - 2 ст.л.

Горчицу растворить в горячей воде, добавить мед.

Это эффективное обертывание длится от 20 до 30 минут. После нанесения смеси рекомендуется выполнить пробежку.

На основе зеленого чая

Ингредиенты:

• порошок зеленого чая - 5 ст. л.;

• мед - 2 ст. л.;

• корица - 0,5 ч. л.;

• горячая вода.

Зеленый чай залить кипятком, добавить мед и корицу. Тщательно перемешать все ингредиенты.

Процедуру проводить от 30 минут до часа.

Этот вид обертывания обладает эффективным действием против целлюлита, разглаживает, подтягивает и придает упругость коже, производит антиоксидантное действие. Но он противопоказан людям с варикозным расширением вен.

Противопоказания

1. Горячие обертывания не разрешается выполнять людям с варикозным расширением вен.

2. Холодные и горячие обертывания запрещаются беременным женщинам, женщинам с гинекологическими, сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией.

3. Применение водорослей запрещается людям,  у которых есть проблемы с щитовидной железой.

Каждая женщина должна выбрать для себя подходящий вид обертывания и запастись терпением. В конечном итоге появится возможность гордиться своими стройными бедрами и плоским животом.

Еще 2 рецепта эффективных обертываний можно найти в видео уроках. Для тех, кто проводит эту процедуру дома впервые, советую ознакомиться!

Еже одно суперинформативное видео: